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ネガティブ思考のループが止まない人へ 〜妄想力をポジティブな方向に転換する31日間トレーニング〜
こんなことでお困りではないですか？ ちょっとしたことで「最悪の未来」を想像して落ち込んでしまう まだ起きてもいない出来事に、ひとりでモヤモヤ悩みがち ポジティブなことを考えようとしても、すぐ不安が勝ってしまう でも、 周りに相談しても「気にし... -
「自己肯定感が低い」とは、言い換えると「自己◯◯感が高い」ということ
「どうせ私なんて…」と思ってしまうあなたへ 「もっと自分を好きになりたい」 「自己肯定感が低いから、何をやってもうまくいかない」 「自信がない」 「どうせ私なんて…」 そんな風に感じている人は、とても多いと思います。 でももし、それが「本当に自... -
マンガ思考カウンセリング 8月のご予約可能日
こんにちは！マンガ思考カウンセラーの「ノラッチ」です◎8月のご予約可能日程をお知らせいたします。 8月のご予約可能日程（8/25更新） 8月のお試しカウンセリング枠は残席0席です(※8月25日時点) 10:00〜12:0013:00〜16:308月1日(金)××8月2日(土)××8月3日(... -
【満席】自分と他人の感情に振り回されてしまう方へー感情デザインの技術を身につける31日間チャレンジ
感情を自在にデザインできる「真の英雄」に進化する旅へ 無料メール会員に登録して次回開催の案内を受け取る ※満席となりました登録費無料のメール会員にご登録いただくと、次回開催時の優先案内をさせていただきます。 😞 感情に振り回されて、なんだかい... -
マンガ思考カウンセリング 7月のご予約可能日
こんにちは！マンガ思考カウンセラーの「ノラッチ」です◎7月のご予約可能日程をお知らせいたします。 7月のご予約可能日程（7/23更新） 7月のお試しカウンセリング枠は満席となりました(※7月23日時点) 10:00〜12:0013:00〜16:307月1日(火)××7月2日(水)××7... -
考えすぎて行動できない人へ：秒で動けるようになる！五感を使って一歩を踏み出す実践法
こんにちは！カウンセラーのノラッチです！ 「やらなきゃ」と思ってるのに、動けない。頭の中ではタスクがぐるぐるしてるのに、身体が固まってる感じ。 そんなとき、ありませんか？ メールひとつ返すのに1時間たってる 買い物リストは作ったのに外に出られ... -
【診断】誰の中にも在る「女性性」「男性性」とは？今の状態を知り、本当の意味で女性性を開花する方法
こんにちは！カウンセラーのノラッチ（のせあやの）です！ ブログを見てくださりありがとうございます！ あなたは今までに、こんなことで悩んだことはありませんか？ 「感情を大事にしよう」「女性性を開こう」としてみたけど、現実がちっとも良くならない... -
マンガ思考カウンセリング 6月のご予約可能日程
こんにちは！マンガ思考カウンセラーの「のらっち」です◎6月のご予約可能日程をお知らせいたします。 ６月のご予約可能日程（6/20更新） 6月のお試しカウンセリング枠は残席1名です(※6月20日時点) 10:00〜12:0013:00〜16:306月1日(日)××6月2日(月)××6月3日... -
「他人は変えられないけど、自分は変えられる！」、、、それって本当？
こんにちは！カウンセラーののらっちです！ 「他人は変えられないけど、自分は変えられる！」 この言葉、よく耳にしますし、 自己啓発本でも定番のフレーズですよね📕 でも、わたしの実感としては、、、 「うーん、それ、ちょっと違うかも？😅」 なんです。 ... -
愛しているからこそ、離れるという選択 ー 与沢翼さんの“底つき体験”に見る、依存症と家族のあり方
こんにちは！カウンセラーの能政彩乃です 実業家として一世を風靡した与沢翼さんが、 4月18日、Twitterにて「覚醒剤を使用していた」と自ら告白しました。 お久しぶりです、皆さま。今からとんでもないこと書きます。本当にごめんなさい。バッシング間違い...
