新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。
マンガ思考®︎コーチ・カウンセラーの
のせ あやの(旧姓:寺田)です。
あっという間に、1月の3分の1が過ぎましたね!
どんなお正月を過ごされましたでしょうか。
元旦には大きな震災や事故がありましたね。
不安や驚きを感じた方も
多いんじゃないかなと思います。
実はマンガ思考®︎では、
こういった「震災」とか「事故」さえも、
「自分自身の創造物」と考えるんですね。
現実世界っていうのは、
自分の「内的世界=インナーワールド」の投影なんですよ。
なので、「震災」「事故」も、
自分の内面世界の投影なんですよね。
「内的世界」とか「投影」っていうのは、
マンガ思考の講座やセッションを
まだ受けてない方には馴染みがないと思うので、
もう少し、伝わりやすい言い方をするとですね、、、
「震災」「事故」をどんな定義で、
どんな意味づけを持って捉えて「認識」しているか?
その、「定義」「意味づけ」は、
「自分が意図を持って選択してきたものだよ」ということなんです。
この意味づけの仕方によって、
ニュースでいろんな
「災害」とか、「事故」、「事件」を見た時に感じる
「感覚」・「感情」が変わるんですよ。
そして、意味づけには正解も、不正解も、ないんです。
ぜーんぶ、自分の自由なんですね。
2024年にどのような意味づけをするか?
わたしは毎年新しい1年に
「どんな意味づけをするか?」っていうのを考えます。
方法はシンプルなんですね。
その年を象徴する「漢字一文字」を決める。
っていうことをしてます。
面白いぐらいに、決めると自然とそんな1年になるんですよね。
ちなみに、2024年の漢字は
「自」
です。
- 本来の自分に還る
- 自然体で居る
- 自由になる
- 自由自在に創造する
そんな1年にしたいなあと思っています^^
2024年は、今まで以上に、
人の「創造性開花」についての研究を深めて、
それを多くの人に還元していく1年にしたいと思っていますので、
楽しみにしていてください^^