マンガ思考®︎お客様の声

大切な人を大切にできる
自分に
なれたことが、一番嬉しいです！

マンガ思考に出会って一番嬉しかったことは、「大切な人を大切にできる自分」になれたことでした。

私は今まで、旦那さんのことを大切にしたいのに、つい感情をぶつけて、困らせてしまう自分が嫌でした。
今では、それをしないで、旦那さんと落ち着いて話が出来る自分になれて本当に嬉しいです。

また、苦手だった人に頼ることもできるようになり、
「私はこんなにあったかい人たちを、なんで恐れていたの？」と思います。
人に頼ることが出来るようになって、「決意って1人じゃできないものだったんだ。」と気づきました。

本当はずっと前からまわりにあったけど、受け取れなかったたくさんの愛と、挑む勇気を得て、やっと次のステージに行ける気がします。

今まで怖かった人間関係が怖くなくなった
人に頼ることへの苦手意識が減った
パートナーに感情をぶつけることがなくなり、夫婦関係が改善された
今まで自分で対処できなかったメンタルの浮き沈みに対処できるようになり楽になった
仕事の効率が上がって同じ業務を1/3の時間で出来るようになった
人から何か言われても大丈夫なくらい自分の軸をしっかり持てるようになった
未来のイメージが明確に持てるようになって、不安が全てワクワクに変わった
お金に対する不安が全くなくなった

「死にたい」という言葉も
頭をよぎっていたのに…

自分の変化に驚きました。

僕の場合、今まで複雑な過去のトラウマもあり常に感情に支配され続けていました。
そして、その感情に自分の思考も引っ張られた結果、ひどい時には “死にたい”という言葉も頭をよぎっていたんですね。

でも、このメソッドのワークを終えた時点で、感情に支配されることがなくなったんです。
自分の変化に正直驚きました。

そして、感情に支配されなくなったことで、家族を含めた対人関係に対しての言動や行動が変わりました。

「今まで自分を傷つけていたのは自分自身だった」という事に気付き、また、「自分に栄養を与えられるのも自分自身だ」ということを落とし込み、副作用なくデフォルト化できたことは、今後の僕の人生にとって大きなインパクトとなりました。

このきっかけをくださった寺田さんには本当に感謝してます。

「死にたい」と思うほどの感情の苦しさがなくなった
「苦手な人」に対するストレスや苦手意識が軽減された。
自然と笑顔が増え、常に前向きな心理状態を維持できるようなった
自分のことが大嫌いだったが、好きになれるようになった
対人関係において感情的なトラブルがなくなった
チームマネジメントがしやすくなった
自分に与える言葉、相手に与える言葉が変わった

理想の生活を紙に書いていた
ものが全て叶いました！

一年くらい前に、理想の生活を書いたものを引っ越すまで壁に張ってあったのですが、「結婚する→生活が安定する→仕事で全国飛び回る」みたいなのが書かれてて。
それ、ほぼ叶いましたよ！マンガ思考、すごいです！ありがとうございます！！

マンガ思考に出会うまでは、私は「結婚」はしたいけど、出会いがないと思っていました。
「頼れる人」「自分にない視点ビシッとアドバイスくれる人」などの理想はありましたが、「そんな人、周りにいないなあ」ってなってました。

でも、マンガ思考を実践することで、本当の自分の気持ちに気がつくことができ、知り合いの男性の1人とお互いの「結婚観」について話したことがきっかけで意気投合して、トントン拍子で結婚することができました。

マンガ思考で自分の望みや、嫌だと思っていることを明確にすることができ、それが土台として、いろんなことが複合的に解決する。地力をつける効果があったと思いました。

恋人がいなかった状態から、３ヶ月で恋人ができ、１年以内に結婚
スケジュール管理がしやすくなりモチベーションが下がりにくくなった
自分に合ったやりかた、無理のない方法を見つけることができるようになった
新しいメニューをスタートし、全国を飛び回って仕事をする夢がかなった

上記の方々の他にも、下記のようなご感想をいただいております

人間関係のモヤモヤが解消され、感情のコントロールがうまくできるようになりました。いつもだったら一度落ち込むと何日もダウンしていたのが、1日ですぐ切り替えられるようになりました。その後1年以上経ってもリバウンドや後戻りもナシです。本当にありがとうございます。（Ｋ様)

今まで漠然とした不安を抱えていました。「この感情はなんだろう」「なんでいつもこんな気持ちになるんだろう・・・」と自分の気持ちを言語化できずに、一人で苦しんでいる時間が多くありました。そんな時間は苦しく、感情と思考が互いにもつれ合い、がんじがらめになっていくのを感じつつ、どういう対処をすればいいのか、わからずじまいでした。
マンガ思考を体験して、感情に名前をつけ、キャラクター化する。それを意識的にできることがわかりました。これによって、自分が抱えている感情をより客観的に、俯瞰で見ることができるようになったと思います。
今では自分が苦しい状況になったとき、ふと、立ち止まってみることができます。今、自分の感情の「ーーくんはなんて言っているんだろう？」と、キャラの声に耳を傾けることができるようになりました。
いつもわかりやすいカウンセリングをありがとうございます。自分の中にも「ーーくん」「ーーちゃん」という感情がいることに気がつけました。
自分の感情と他の人の感情のキャラが共演するようなマンガも面白そうだなあ、と思います。（I様）

マネジメントの問題についての新たな視点が見つかり、今までに考えもしなかった解決策を考えることができそうです。今年9ヶ月で一番有意義な時間でした！ありがとうございました！（Ｙ様）

頭の中を整理しやすくなり、悩みが沸いても落ち着いて解決策を考えられるようになりました。マンガ思考に出会っていなかったら、ずっともやもやした感情をかかえたまま、ネガティブな思考から抜け出せずにいたと思います。自分に自信のない人、生きづらさを感じている人、人生を豊かにしたいと考えている人にはぜひ試してみて欲しいです。（Ｔ様）

ごちゃごちゃしていた頭の中がだいぶスッキリしました。
そして、自分の心をキャラクター化することで、否定していた自分の感情も全てを認めることができるようになりました。
今までスピリチュアルとかカウンセリングとか認知行動療法とかいろいろ学んで、「自分を肯定するにはこうすれば良いよ」というのをやろうとしたけどうまくできなくて、やればやるほどできない自分を否定する気持ちが育ってしまっていました。
それが、マンガ思考を使えばスルッとできるようになりました。
それに、キャラクターを使うのがとても楽しいし、自分の力を取り戻せるというか、自分の人生を自分で取り戻していけると感じられます。
これから、マンガ思考で自分の人生をクリエイトして行きたいです。みんなに勧めたいです。（Ｅ様）

想像していたよりもだいぶ壮大でした。
心の中のキャラクターをただ創るだけじゃなくて、自分の固定観念を掘り起こしたり、人生のテーマを見つけたり、新しい発見がいっぱいありました。（Ｙ様）

自分の中に新しい感情を発掘できるようになりました。
それと、人生のテーマがすごかったです！自分の人生のテーマを発見することですごく物事がスッキリ見えるようになったし、自分の感情との折り合いの付け方も分かるようになりました。
私にとって、マンガ思考は本当にしんどい時の酸素ボンベのようなものでもあり、ちょっとしんどい時の杖的なものでもあり、本当に「安心感」をもらえるものです。
マイナスからゼロになれて、大きなプラスのところも見えてくるようになりました。（M様）