「自分にはできない」という思い込みを持ってしまう理由

• やりたいことがあるのに行動できない
• 何をするにも自信が持てない
• ついやるべきことを後回しにしてしまう
• 心からやりたいと思える目標が見つからない
• あと少しというところでいつも諦めてしまう
• 何かをとことん極めることができない

あるところに、3歳の女の子のんちゃんがいました。

のんちゃんには、最近弟が生まれました。

今まではのんちゃんにつきっきりだったお母さんは、

弟につきっきりで、かまってくれません。

そして、「もうお姉ちゃんなんだから、自分でできるよね！」と言って、

いろんなことを1人でしないといけなくなりました。

のんちゃんは両親が自分にかまってくれなくなったことにショックを受けます。

あんなに自分1人を大事にしてくれていた両親を、弟に取られたように感じました。

そして、何もできずに泣くだけの弟に必死になる親を見て、

「何もできない子は、パパとママにあんなに大事にしてもらえるんだ」

とまで言語化はできませんが、

なんとなく、「できない子」の方が得と感じました。

そこで、のんちゃんは、

「こう振る舞えば得をする」という行動モデルとして、

「0歳の弟」を自分の心の中に内在化しました。

インナーキャラクター「できないモン」爆誕の瞬間です。

その後、のんちゃんがこの「できないモン」を使って

「できない！」と主張してやらないでいたり、激しく泣いたりすると、

周りの大人が代わりにやってくれたり、かまってくれたりしました。

「おお、やっぱりこれってお得ね！」と。

しばしのんちゃんは、自分の欲求を通すために

「できないモン」を活用するようになったのでした。

めでたしめでたし、、、、、？＾＾；

最近のクライアントさまの変化（公開できるもののみ一部抜粋）2024.12.31更新

• 人間やめたいと思うくらい生きづらかったのがいろんなことがやりやすくなって、せっかく人間に生まれたから楽しもうと思えるようになった。前はほとんど収入がなくてセッションを受けるのは贅沢かなと思ってたけど、大口（150万円）の絵画の制作依頼を頂けた（40代女性 主婦→画家）
• 夫婦関係と夫のお金遣いの荒さ、子育てのストレスに悩んでいたが、全てが改善し悩みがなくなった（30代女性 主婦）
• 15年以上不妊だったところから39歳で妊娠して無事出産できた（30代女性 フリーランスクリエイター）
• ずっと「消えたい」という気持ちや自分を責める気持ちが無くならずに苦しくいろんな方法を試したが良くならず、マンガ思考ではじめて「自分を受け入れる」ということができるようになった。自分には無理だと思っていた「プロ(商業)の連載漫画家としてデビュー」が達成できた（30代女性 システムエンジニア→漫画家）
• 前は失敗すると1日中落ち込んで夜も眠れなかったのが全くなくなった。夢だった職種に転職にも成功して職場の人間関係の悩みもなくなって、自然体の自分で楽しく居られるようになったし、自分を可愛いと思えるようになった（30代男性 教育関係）
• 新しく始めようとしていた講座のビジネスについてどうしても動けなかったが、人生のテーマが明確になり動けるようになった（60代女性 起業家）
• ずっと人間関係でのストレスが大きくて人と付き合うことが苦痛だったのが、精神的にすごく安定できるようになって人間関係の悩みがなくなった。自分なんか、、と自己否定してしまうこともなくなった。自分にやさしくできるようになって通常3000時間は勉強が必要とされている試験に1/3以下の時間で合格できた（30代女性 家業手伝い）
• 自分に合ったリーダー像が明確になったことで仕事が楽に楽しく回るようになった（30代女性 管理職）
• 恋愛依存と買い物依存を克服しお金と時間に余裕ができて本当にやりたいことに邁進できるようになった（50代女性 クリエイター）
• 恋愛でずっと不安になってしまったり、付き合う相手がいつも何かしら問題のある人だったのが、不安がなくなり、何も問題なく幸せな恋愛ができるようになった（30代女性 OL）
• 夫に対してのイライラが止められず、夫婦喧嘩も絶えなくて「もう離婚しかないのか」と絶望していたが、自分にも見えていなかった「自分の深層意識」がわかって、思わず笑ってしまえるくらい全ての悩みが消えてしまった。（30代女性 主婦）