プロフィール

はじめまして。寺田彩乃と申します。

突然ですが、小学校の頃、休み時間に外で遊ばず、一人で絵を描いているような子がクラスに1人はいませんでしたか?

私はまさにそのタイプの子どもで、運動が苦手で、とにかく絵ばかりを描いていました。

愛読書は「りぼん」と「なかよし」(あと弟もいたのでジャンプも読んでました)。

「セーラームーン」「神風怪盗ジャンヌ」のキャラクターや、そこからインスピレーションを受けたオリジナルのキャラクターを描いたりしていました。

そんな内気な子どもでしたが、不思議と一人ぽっちになることはありませんでした。

絵を描いている私に、「上手だね!」「今度は、このキャラを描いて!」と話しかけてくれる子がいてくれたからです。

この頃からずっと、私にとって「絵」は人と自分をつなぐツールでした。

佐藤可士和さんに憧れ、、

中学の頃には漠然と、「絵に関わる仕事がしたいな」と思うようになり、

高校生の頃に佐藤可士和さんのことをテレビで知ってから、デザインアートディレクションとう仕事に興味を持つようになりました。

そして医者か薬剤師になってほしいという親の勧めを断り、大学はデザインを学びに芸術専攻の美術コースに進学。

大学卒業後、インターン先のデザイン会社に就職しました。

念願だったデザインの仕事ですが、、

デザインの仕事はやりがいがありとても楽しかったのですが、ECサイトのデザインに携わってからWebマーケティングに興味を持ち始めました。

デザインだけではクライアントの課題を解決できない、、と感じ始めたからです。

「デザインだけではなくもっと上流から関わり、結果にコミットした仕事をしたい。」

思い立ったが吉日タイプの私は、転職活動をし、運よく未経験ながらも不動産会社のマーケティングの部署に転職することができました。

「あいつに任せると数字が上がる」

転職後、片っ端からWebマーケティングの本やブログを読み漁り、毎日アナリティクスの管理画面とにらめっこして、ABテストやWebサイトの改善を行いました。

自分の施策次第で次々と結果が変わるWebマーケティングはまるでゲームのようでとても面白く、毎日が刺激的でした。

そして、ホームページの反応率が2倍、3倍と改善されるうちに、「あいつに任せると数字が上がる」という話が社内で広まり、Webだけではなくチラシ等のオフライン戦略や、会社全体のブランディングにも関わらせてもらうようになりました。

マーケティングの面白さに目覚めた私でしたが、その会社での成長に頭打ちを感じ、更にもっと広範囲で結果にコミットした仕事に関わりたいと考え、経営戦略とマーケティングのコンサルティングを行う会社に転職しました。

私の人生をかけてやりたいことは?

3社目の会社は「経営者の信念に基づいたポジショニングを行う」ことを強みとした会社だったため、仕事をしながら多くの「信念」を持った経営者の方々にお会いする機会がありました。

そんな環境に置かれ、自然と自分自身の信念についても突き詰めて考えるようになりました。

私の信念は、なんなのか。。

私が人生をかけてやりたいことは?

そして考えに考えた末、ずっと自分自身が向き合ってきた「生きづらさ」をテーマにして事業を立ち上げることを決め、独立しました。

生きにくさとの戦いだった25年間

私の仕事の経歴だけを見ると、自分の好きなこと、興味のあることにどんどん挑戦し、順風満帆な人生のように見えるかもしれません。

しかし、私の人生は「生きにくさ」との戦いでした

中学〜高校にかけて母親のアルコール依存が重症化し、それが原因で家庭が崩壊。
そのストレスから、高校生の時にメンタルの病気になりました。

現役での受験にも失敗。

浪人時代には体重は30kg代まで落ち、外に出るとパニックになるため、家に引きこもっていた時期もありました。

「あと1日だけ、生きてみよう。」

毎日、気が遠くなるくらい長い1日を、その想いだけで繋いでいました。

しかし、あることをきっかけに、その状況を改善する方法を見つけたのです

年間200冊の読書

大学生になってからもずっと、大学の授業とは別で、自分の心の問題を解決するために、メンタルに関わることを独学で学んでいました。

おそらく年間200冊以上は本を読んでいたと思います。
とにかくどうにかしてこの苦しさから解放されたい!という一心でした。

しかし、正直なところ、読んでもあまり自分の心に変化が現れませんでした。

「書いてあることは分かるんだけどさ。」
「そう思えてたら今こうなってないんだよね。」
「そういう風に思えないから困っているんだけど、その方法は教えてくれないの?」

本に書いてあることができない自分が嫌になり、余計に病むという本末転倒なことになりかけていました。

そのときに、ふと思いつきました。

本に書いてあることをそのままやっても、自分には合わない。
だったら、本に書いてあることを参考に、自分で自分に合う方法を作れないだろうか?

そう考えた私は、自分が「楽しい」「面白い」と思える方法を開発し始めました。

心の中に王子様を住まわせる

そんな私が一番最初に開発したワークが、「理想の王子様ワーク」でした。

これは、自分の理想の王子様(私の場合は、うたの☆プリンス様っ♪の聖川真斗様)に、あらゆるシーンで褒め言葉を言ってもらうのを毎日イメージするというものです。

例えば、、、

  • 起きて鏡を見た時「今日も綺麗だね、見とれてしまったよ」
  • 夜家に帰ってきた時「今日も頑張ったね、いつもお疲れ様」
  • 辛いことがあった時「大丈夫、誰がなんと言おうと僕は君の味方だよ」

など。

ちょっとふざけてないか!?と思われそうなのですが、これが、効果テキメン

自分に自信が持てるようになり、他人からの目線が気にならなくなりました。

「聖川様はいつでも私の味方だ!」(聖川様=自分自身なのですが笑)と思えることで、「こんなことを言ったら嫌われないかな」「自分なんかがこんなことしていいのかな」という心理ブロックが外れたのです。

これ、実は、やっていることは「自己暗示」と同じ。

「なるほど、もしかしたら、こうやってキャラクター化したり、マンガ的な考え方や表現を取り入れると、楽しく取り組めるかもしれない」

これが、元祖マンガ思考の誕生でした。

自己暗示とは?
自己暗示とは、思い込みを利用して、繰り返し肯定的な言葉を言い聞かす『アファメーション』を行うことで、自分の潜在意識に働きかけて、自分本来の能力を発揮させることです。
スポーツ選手なども、この自己暗示を活用しています。

遊んでいるうちに改善できるオリジナルワーク

理想の王子様のワーク以外にも、様々なワークをマンガ的な発想で開発しました。

それを、

マーケティングの業務で培った

  • フレームワークを使ってボトルネックを洗い出す技術
  • 抽象的な目標を具体的な数値目標に落とし込む技術
  • PDCAを高速で回す技術
  • 人の心理に働きかける技術

デザイン業務で培った

  • 行動と体験の設計の技術
  • 抽象概念や感情などの目に見えないものを視覚化する技術
  • 情報を整理して、分かりやすく・伝わりやすい形に視覚化する技術

を使いながら、実験と発見を繰り返し、オリジナルのメソッドを完成させました。

そして、このメソッドを他の人にも試してもらったところ、想像以上に効果があり、

「これはすごく良い!絶対広めるべきだと思う!」と、心理を仕事にしている専門家さんからもお墨付きをもらえるまでになりました。

私の編み出したメソッドの特徴は、遊びながら、自然とステップアップしていけるところです。

本に載っていた方法だと、私はトラウマを思い出してしまって余計にしんどくなったり、できない自分を責めて辛くなっていました。

だから、「楽しみながらできる」という点にかなりのウェイトを置いて、どうやったら楽しく自分の心に向き合えるのか、真剣に考えました。

その結果生まれたのが、このマンガ思考なのです。

私は、このマンガ思考を活用すれば、メンタルの問題だけではなく、あらゆる問題を「楽しく」どんどん改善していくことができる。そう確信しました。

そして、編み出したノウハウを自分以外の人にも伝えていくことを決めました。

この世の「生きにくさ」を無くしたい

私は、昔の自分と同じような「生きにくさ」を感じている人に、このノウハウを伝えていきたいと考えています。

そして、私が「小難しい理論やワークを楽しく・わかりやすくしてやりやすくしたい」と考えてマンガ思考を開発したのと同じように、自身の原体験から、「〜しにくいものを、〜しやすくしたい」という想いでビジネスをしている方々のサポートもしていきたい。

そうすることで、この世からいろんな種類の「生きにくさ」を無くし、全ての人が笑顔でいられる優しい世界をつくりたい。

そんな想いで、私は毎日仕事をしています。

  • 1989年1月3日生まれ
  • 鹿児島県出身
  • 大阪教育大学 教養学科 芸術専攻卒業
  • 学芸員資格保持
  • 宅地建物取引士資格保持
  • 好きな食べ物&飲み物はタルト、和菓子、ほうじ茶
  • 嫌いな食べ物&飲み物はモツ、アルコール、子持ちししゃも
  • 二次元大好き、今ハマっているマンガは「SPY×FAMILY」と「Dr.STONE」
  • 小説は日常ミステリーもの(人が死なないミステリー)が好き(作家だと坂木司さん、はやみねかおるさん)
  • 音楽が大好きで、一番好きなのはBUMP OF CHICKEN
  • カラオケも大好きで一人カラオケにもよく行く

オフィスしやすく 事務所概要

屋号オフィスしやすく
代表者名寺田彩乃
お問い合わせinfo@sheyasque.com
事業内容ワークショップ、講座、コーチング、デザイン、コンサルティング
所在地〒 604-8187
京都府京都市中京区御池通東洞院東入笹屋町436
永和御池ビル606号