愛着障害– tag –
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産後クライシスを予防・改善し、産後ますますラブラブになる方法
あなたはこんなことでお悩みではないですか？ 産後、パートナーとの関係性が悪くならないか不安 現在子どもを妊娠中だが、すでにパートナーに対してイライラしたり不安になることが多く、産後関係性が悪化しそうで不安 産後、パートナーに対してイライラ・... -
見捨てられ不安を克服し、安心感と愛で満ち溢れた人生を生きられるようになる方法
あなたはこんなことでお悩みではありませんか？ 誰にも自分のことを理解してもらえず、孤独感を感じる 自己肯定感が低く、自分に自信が持てない 人を信じるのが難しく、他人に心を開くことができない 他人との関わりや人間関係を上手く築けず、いつも不安 ... -
私がアダルトチルドレン・愛着障害を克服した非常識な方法
こんにちは！マンガ思考®︎カウンセラーの寺田彩乃です！ マンガ思考とは？ マンガの創作ノウハウを使うことで、漫画家が自分の描きたいストーリーを描くのと同じように、自分の人生のストーリーを自由自在に創作することができるようになる思考法です。 ... -
愛着障害持ちでも幸せな結婚をする方法とは？
こんなことでお悩みではありませんか？ 過去のトラウマや不安から、恋人・パートナーを信じることが出来ず、過剰に束縛してしまったり、不安になったりする 恋人・パートナーに過剰に依存してしまい、それが原因で相手から距離を置かれてしまっている 自分... -
アダルトチルドレン・愛着障害・HSP…それらの言葉を「呪い」にしないために大切な視点の持ち方
こんにちは！カウンセラーの寺田彩乃です！ 前回の記事では、 アダルトチルドレン HSP 愛着障害 発達障害 毒親育ち などの「生きづらさ」を理解するために有用な言葉は、 時に自分を縛る「呪い」の言葉になる危険性があることをお伝えしました。 前回の記... -
アダルトチルドレン・HSP・愛着障害…生きづらさに名前を付けることの「効用」と「危険性」
こんにちは！カウンセラーの寺田彩乃です！ この記事を見てくださっている方は、 アダルトチルドレン HSP 愛着障害 発達障害 自己肯定感が低い 毒親育ち など、何かしらの「生きづらさ」を抱えてらっしゃる方が多いかと思います。 私自身、幼少期の頃から2...
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